bonjour a tous

bonjour
je voulais juste pouvoir poser des questions car pour l'instant j'ai l'impression de survivre...
est il possible de souffrir de depression en meme temps ?
mon mari ne me comprend pas il dit que je ne fais rien pour m'en sortir!
j'ai l'impression de devenir folle pour l'instant plus rien ne veut rentrer dans mon cerveau!
et mon corp n'en parlons pas c'est pire . quelqu'un pourrait repondre a ces questions surement idiotes mais qui pourront m'aider a voir clair car tout s'effondre.


je vous remercie.

bonjour et valerie
tous les dépressif ne sont pas forcément fibromyalgique
mais la plupart des fibromyalgique sont souvant dépressif (à cause des douleurs - du manque de compréhention de son entourage - du manque de reconnaisasance par le monde médical - etc...)

si vous avez d'autres questions, il ne faut surtout pas hésité à les poser ;)

coucou valelie et bien venue parmis nous .
ce que tu resens je suis passee par là c rare qd l'antourage comprends
c po facile je te comprends tout à fait car moi c pareil +j'ai mal +je deprime c un cercle visieux mais faut remonte la pente pour le moment je souffre aussi comme beaucoup d'entre nous moi j'ai ete mm un moment hospitalisee telement j'etais tres mal ! et les maris comprennent po tjrs notre souffrance mais tu va voir ça va aller si tu as des questions n'esite po à les poser

merci voice pour votre reponse . mais la fibromyalgie se mele elle a une depression dont je me soigne depuis 3 ans . mais pour la douleur on parle souvent d'antidepresseurs j'en prend deja !!!je ne comprend plus rien

merci evelyne

hmmm
personnellement je dirais ça autrement
en fait pour moi c'est la fibro qui est cause de la dépression et non la dépression qui serait cause de la fibro

je souffres de douleurs en permanance, donc je déprime

le problème est que la déprime rend aussi plus faible et plus sensible aux agression extérieur
ce qui nous plonge dans une sorte de cercle vicieux
car plus on souffre, plus on déprime et plus on déprime, plus on souffre

c'est pour ça qu'il est aussi important de soigner la dépression que la fibro


ça ne semble sans doute pas très clair, mais j'espère que tu comprend bien la nuance :)

merci je dois dire que je suis dans le flou total car j'arrivais seulement a me soigner de cette depression au mois de juin j'avais repris le chemin du travail! mais je ne peux assumer travail enfants et la maison...actuellement je suis en incapacite de travail et je n'arrive tjs pas a assumer . que m'arrive t il?

je ne suis pas médecin valérie
mais comme je t'ai expliquer ça peu venir de plusieurs causes.

les douleurs qui ne passent pas
le sentiment de ne pas être compris par ses proches dans ce que l'on souffre

la maladie nous rend plus faible et plus sensible et parfois il suffis d'un rien pour que les nerfs nous lache

edit: j'oubliais aussi d'ajouter comme cause que la douleur va souvant de paire avec le manque de someil réparateur
ce qui n'aide certainement pas dans le traitement de la déprime

merci voice

y a vraiment pas de problème ;)

juste encore une question : la consultation d'un neurologue est elle nécessaire?merci

la fibromyalgie est ce qu'on appel une maladie "invisible"
ce qui veut dire que l'on ne peu pas encore voir ce qui provoque les douleurs et autre symptômes de la maladie

avant d'être diagnostiquer fibro, on fait donc passer tous les tests médical possible afin de voir si les pb de santé ne sont pas provoquer par une autre maladie (style hépatite - arthrose - etc...)

le passage par un neurologue peut donc être utile oui :)

merci jai seulement consulté le rhumatologue qui lui apres des radios scanners m'a directement diagnostiqué la fibromyalgie donc vais risque le neurologue qui lui va aussi me prendre pour une folle surement!

mais un grand merci pour les reponses

déja si ton rhumato te donne un diagostique de fibro sans avoir d'autres avis de ses colègues (psy - spécialiste de la douleur - neurologue - résultat de tests de sang et autres)
je me demande comment il en est arrivé à son diagnostique

le diagnostique de la fibro se fait quand on a écarter la possibilité d'une autre maladie

une prise de sang avait deja ete faite 3 mois auparavant aux urgences car je souffrais du dos et aux jambes ainsi que radios etc ...cette prise de sang etait normale et comme je penais deja des antidepreseurs la rhumato a pu me faire rentrer dans cette maladie avec 12 points sur 18

es-tu déja passer par un centre de la douleur ?
à défaut de guerrir
ils auront peut-être un traitement pour soulager tes douleurs qui te conviendra

je me suis trouvee ds le mm cas que toi valerie! c en allant aux urgence qu'on m'a conseille de prendre rendez-vs en physio et c là que mon rhumato m'a dianostique la fibro avec tous les tests il m'a soigne un temps puis m'a hospitalise mais ne m'a jamais envoye chez un psy mais je prends 3sortes d'anti depresseurs aussi et toi prends-tu un traitement d'anafranil?et que prends-tu pour la douleurs?car moi le dafalgan codeine ne suffit plus!si je peu te rasurer avt l'hospitalisation je me suis trouve tres mal je pensait que j'avais rien de bon je voyais mm plus mes enfts je restait ds le noir tellement j'avait des fortes douleurs à la tete j'estais completement ds le sirage je te comprends tout à fait c un calvaire !
courage à bientot

bonjour valerie
bienvenue sur le forum
ou la tu va pouvoir dire ce que tu resens
je vois que tu te pose des questions normal
mais attention cela peut devenir trop envahissant et peut être que ta deprime vient de la c'est tellement facile de tourner en rond avec douleur la déprime mais après pour en sortir cela est plus dur
t'inquiete ton mari va comprendre petit a petit le dialogue est important
ne fais pas attention aux autres pour le moment pense à toi fait toi plaisir
exemple t'assoir et écouter de la musique prend le temps sur avec des enfants c'est plus dur mais tu sais avec mes filles toute petite je leur disait je ne vous porte pas si elle voulait arrive vite sur moi pour un calin oh elle savait qu'elles devaient faire doucement j'ai beaucoup joué aux jeu de sociéte lire avec elle sur le contact pas évident cela m'a manquer mais j'ai donner une autre forme d'amour elles m'ont toujours connu avec mes douleurs mes crise de déprime et mes colère
tient le coup voit plusieurs médecin même allez dans un centre anti douleur
les médicaments ne font pas miracle aussi car moi aussi a moment donné je comprenai plus rien je prenais anti dépresseur pour domir anti douleur et ça pendant plusieurs année j'ai dit stop à mon médecin car il n'avait plus rien à me proposer alors oui je me suis poser des questions
ensuite je suis allée au centre anti douleur et voila je fait ce test qui pour le moment me donne des doutes
mais bon gardons espoir
profitons des moments même avec nos douleurs oh pas facile je sais mais cela nous donne du courage
par exemple ce matin raideur au lever les doigt qui ne suivent pas et bien je suis allez me promener pendant une heure et bien la je souffre mais j'ai tellement profité du soleil que tant pis je vais faire moins ce soir et demain et au boulot
allez valérie remonte ton moral
j'espére que tu va voir un bout de douceur
bises amitie2.gif

merci a evelyne et evelyane , je crois que j'ennuie tout le monde ! encore une fois merci

coucou valerie

ne te froise pas de ce que je vais te dire stp
mais je vais être franc avec toi
si tu m'ennuiai (ça s'écrit comme ça ça ? ) bien je ne répondrais pas à tes messages ou mieux je te le dirais
j'essaies de répondre quand je le peux et si mon expérience de la maladie peut aider quelqu'un d'autre, autant que cela serve :)
mais je ne connais pas tout non plus et bien souvent, moi aussi j'aprend de vous-autres par vos messages.

parfois (souvent) il m'arrive aussi de peter un plomb et je comprends bien que ça ne peu pas toujours aller bien pour les autres non plus

alors ne te tracasse pas valerie, tu ne m'a pas du tout ennuier ;)

valerie tu n'est pas folle mais malade accroche toi demain si je peux je t'écris plus longtemps biosus je suis très fatiguée!!!!!!!! a demain j'espère!!!!!!!! ùerci voice de répondre c'est très sympa!!!!!!!!!

pas de problème
reposes-toi minouche

bonjour valérie,

j'espère tout d'aboird que tu vas bien enfin, a peu près car nous on ne va jamais bien!!!!!!!!!!!!!!

tu dis:

Citation :

merci a evelyne et evelyane , je crois que j'ennuie tout le monde ! encore une fois merci

pourquoi dis tu cela ????????? tu n'ennuie personnes nous sommes comme toi ou on l'a été je veux dire par là que nous avons nous aussi nos doutes nos peurs envers notre maladie et si le forum existe c'est pour aider les gens qui on peur car nous aussi on a eu besoin et auront encore besoin d'exprimer nos doutes et nos peurs alors, non tu nous ennuie pas arrète de dire cela on te comprend on vis la meme galère que toi!!!!!!!!!!!!!

en ce moment je suis rare sur le forum et je m'en excuses mais, je ne suis pas bien !!!!!!! donc, je prend du recul, on en a besoin des fois!!!!!!!!!!!

je voudrais savoir si tu as eu un diagnostiques pour ta fibro car faut faire attention les DR on vite fais maintenatnn de dire vous etes fibro, alors, il faudrait que tu vois si c'est pas encore fait un rhumato ou un neurologue ou un spé de la fibro ou centre anti douleurs pour etres sur d'etres fibro,

j'espère que tu vas rester parmis nous et que tu trouveras des réponses à tes questions mais retires toi de la tete que tu nous ennuies sinon je vais me facher lol

je te laisse et je vous fais a tous et à toutes de gros a bientot si je ne répond pas toujours m'en vouleez pas je vous lis et interviens quand je suis a peu près bien !!!!!!!!!!!!

bonne semaine à tous et à toutes!!!!!!!!!!!!

avez vous des nouvelle de Tiophy???????????????

Bonjour à valerie ! qui n'ennuie absolument personne ici, je te rassure à mon tour.
Non seulement tu n'ennuies personne, mais tu es aussi la bienvenue.
Si tu penses cela, c'est que tu n'as pas encore rencontrer l'écoute et la compréhension à ce que tu ressens. Ici, je pense que nous pourrons t'aider.
Je vois que tu as eu ce week-end 1 excellent allié que je salue très fort: Voice.
Bravo à toi voice pour ton soutien auprès de valerie je trouve tes réponses d'1 grande écoute, nous n'aurions pas mieux fait.
valerie, tu vois, si ton mari pense que tu n'y mets pas assez de volonté, c'est qu'il n'a rien compris, invite le à lire quelques uns de nos messages si tu le veux, peut-être cela ouvrira t'il un peu sa compréhension.
Mais ce n'est pas certain, une personne qui est mal, est déjà 1 personne qui a sa volonté mise à mal. Peux pas mieux que voice: 1 cercle vicieux.

comme te le disait evelyane, je pense que toi seule peut t'aider en 1er chef, c'est à dire. En faisant comme disait evelyane, en pensant à toi.
exclusivement à toi, mais différemment de ce que tu fais là, c'est une technique que j'emploie moi-même depuis plusieurs et, ça marche plus ou moins bien, et c'est cela qui compte :
règle n° 1 / : Ne pas penser du mal de soi, ne pas écouter si cela est possible ceux qui sont négatifs envers soi.
règle n° 2 / : Se dire que l'on est quelqu'un de bien, que l'on a du mérite, que l'on est fière de soi, que l'on s'aime.
règle n° 3 / : chercher régulièrement mais pas de manière frénétique, mais plutôt sereine, calme, chercher ce que l'on aime, ce qui pourrait nous faire plaisir ( lire, écouter de la musique, 1 film, 1 balade, 1 sortie, 1 forum, 1 sieste si l'on peut sans culpabiliser on y a droit ! si si ! , 1 achat, 1 plaisir culinaire, 1 massage, 1 bricolage, 1 essai artistique, 1 sport, etc...). Mot d'ordre: SE FAIRE PLAISIR à soi toute seule (l) ! ! Appliquer cette règle d'autant les jours où l'on est déprimée (é), c'est se faire 1 cadeau, c'est se cajoler, c'est prendre soin de soi, s'aimer.

Il peut y avoir d'autres règles, on en invente autant qu'on veut,
valerie cela n'enlèvera peut-être pas les douleurs, cela ne règlera peut-être pas le problème, Mais !
Mais ! cela devrait je pense à t'aider à être mieux, plus sereine, plus détendue et cela devrait t'aider à comprendre que tu n'y es pour rien, que c'est ainsi. Que ceux qui n'y comprenne rien ne comptent pas plus que toi, que tu es aussi importante qu'eux et peut-être plus même, car toi, tu dois supporter à tes dépens des épreuves que les autres ne connaissent pas.

Si tout cela peut t'aider, tant mieux, ce sont ces règles que j'essaie de m'appliquer au quotidien, il y a des jours où je ne vais pas fort, mais tant que je le peux, j'essaie. Je n'en fais pas une obligation car tout cela doit aller vers le sens du plaisir, je pense, alors si un jour je n'ai pas envie d'appliquer cela, je laisse. Pas d'obligation, rien que du plaisir.

Mon long discours t'aidera t'il ? A chacun de trouver sa méthode.
Mais comme toi (comme nous), je suis frustrée, je ne peux vivre qu'avec cela tant qu'on ne nous aura pas donné, trouvé, la solution à notre problème, que beaucoup encore aujourd'hui ne prennent absolument pas au sérieux.
Merci à Internet qui fait que nous nous sentons moins isolés.

Très Amicalement.

kiou valerie ça me fait plaisir de te repondre et ça m'ennuie po du tout
aller courage ça va aller je reste po car j'ai trop mal